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討論課業 LINE 過頭 認真課業 度數飆
[ 收錄:pchkuo | 時間:2016-02-24 17:06:05 | 作者:台北 / 郭博傑 | 來源: |

目前就讀國小的朱小妹,每天放學回家就會使用手機line群組跟同學討論功課,最多一天高達千則,花1-2個小時回訊息,最近又迷上手遊,睡前會躲在棉被中偷玩手機,近距離用眼時間大增。朱媽媽雖叮嚀孩子減少使用3C,但短短2個月內,朱小妹度數竟飆升了200度!



 

內湖大學眼科蔡守睌摰v表示,學童使用3C設備進行學習、娛樂、閱讀,大幅增加直視3C螢幕的時間,根據眼科門診調查顯示,82%的學童有使用3C的習慣,平均使用3C產品的時間超過2小時,造成學童近視隱憂,在學童高度近視日漸升高之際,卻仍有近三成的家長不清楚高度近視可能帶來的後遺症,只有近兩成知道可能誘發白內障提早發生,家長對眼部疾病認知不足,間接導致學童近視度數逐年上升。


 

蔡守睌摰v說明,高度近視可能導致黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼、白內障等眼疾罹患風險大幅增加或提前報到,甚至可能導致失明。根據眼科調查,目前有高達半數的家長選擇傳統鏡片或散瞳劑進行近視矯正,傳統鏡片雖方便但無法控制度數的增加,而散瞳劑容易產生畏光的副作用,對青少年造成負擔,容易半途而廢,因此近年來有越來越多父母改以「角膜塑型術」矯正學童近視,使用比率近四成,成為學童矯正新趨勢。



 

蔡守睌摰v解釋,「角膜塑型術」經國外研究證實,若能遵照醫生指示持續配戴,多能控制近視度數增長。其原理是利用角膜的可塑性,使用高透氧的硬式隱形眼鏡材質,以鏡片內緣的多弧設計,重新塑造角膜弧度,於夜晚睡覺時配戴,起床卸下塑型片,白天免戴眼鏡視力也能清晰,避免戴鏡上課或活動時造成不便,特別適合好動的青少年或學童。角膜塑型片驗配時應慎選醫療院所,最好能找提供24小時諮詢服務的機構,任何時間任何問題都可立即獲得協助。依大學眼科調查統計,使用過的案例中,有高達75%度數沒有增加,且使用過的家長滿意度高達98%



內湖大學眼科 蔡守 醫師

 

蔡守睌摰v指出,若不適應角膜塑型片,則也可選擇「週邊視力鏡片」,這是針對學童在配戴時產生的週邊視力效應,除了讓中心視力結像在視網膜上,週邊影像的結像也會在視網膜上或前方,以減少週邊遠視離焦的現象來達到控制眼軸過度拉長,進而減緩近視加深的速度。



 

蔡守睌摰v提醒民眾,學童及青少年還是需從培養良好的用眼習慣開始,睡眠時間充足、減少用手揉眼、閱讀或看電視,使用平板、手機、電腦時維持適度光線,避免長時間近距離用眼,且每30分鐘就休息10分鐘,才是維持良好視力的最佳法門。



內湖大學眼科 蔡守 醫師



朱小妹玩平板



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