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運動後 小心僵直性脊椎炎上身成為-鋼鐵人
[ 收錄:pchkuo | 時間:2018-01-17 18:58:14 | 作者:台北 / 郭博傑 | 來源: |

時下許多年輕男性喜歡運動也習慣運動傷害的發生,但若運動後下背疼痛持續超過3個月,需警覺可能已罹患僵直性脊椎炎!近來許多名人包含知名歌手周杰倫、世大運桌球國手陳思羽、宅男女神解婕翎等都曾公開罹患僵直性脊椎炎的心路歷程。社團法人中華民國僵直性脊椎炎關懷協會近日針對一般民眾及僵直性脊椎炎患者進行問卷調查,調查數據顯示高達七成民眾曾出現僵直性脊椎炎症狀但卻未就診,甚至期望症狀自行緩解,高危險族群中近五成的民眾曾有超過兩個月以上長期下背痛症狀,但卻不知道該症狀與僵直性脊椎炎的關聯性。30歲的患者王先生,平時熱愛網球、游泳等運動,四年前開始出現下背痛症狀,但由於缺乏疾病認識,經歷長期誤診、疼痛後,才確診罹患僵直性脊椎炎,也因這樣的痛苦讓他立志要克服疾病,並幫助與他有相同情況的病患,現已為一位免疫風濕科醫師。



左起 王先生、大林慈濟醫院 黃光永、僵直性脊椎炎關懷協會 高正 理事長、林意箴

 

為提高民眾對於僵直性脊椎炎的認識及警覺,中華民國風濕病醫學會、中華民國僵直性脊椎炎關懷協會與台灣諾華共同發表兩款疾病衛教互動遊戲「CASplay保背診聊室」及「私僵偵探出任務」,並邀請新生代知名演員林意箴擔任「私僵偵探出任務」主角,期待透過創新趣味的虛擬實境VR科技引起年輕人的興趣,讓潛在患者能及早發現、及早治療,避免因疾病造成不可挽回的併發症狀。



演員 林意箴 擔任僵直性脊椎炎衛教遊戲女主角

 

高達七成民眾曾出現下背痛症狀 忽略未就診

 

中華民國風濕病醫學會蔡文展理事長說明,僵直性脊椎炎好發族群為20~40歲的男性,在台灣約有20幾萬人罹患此病,為免疫系統相關疾病。致病原因尚未確認,主要症狀為晨間僵硬及發炎性下背痛,通常會持續3-4個月,但因下背痛症狀十分常見,導致許多人掉以輕心,認為只要休息即可自行緩解,造成確診時間普遍較長,發病至確診時間平均為5年。



演員 林意箴 試玩「私僵偵探」VR遊戲

 

中華民國僵直性脊椎炎關懷協會高正理事長表示,「僵直性脊椎炎疾病認知度問卷調查」結果顯示,20-40歲男性潛在患者對於疾病的認知及危機感嚴重不足,曾有下背痛問題的民眾中僅有1%知道背痛/僵硬該求助於免疫風濕科,搜尋相關資料時,又因網路上資訊過於複雜且名詞生硬,導致大部分潛在患者放棄瞭解,成為此疾病的「藏鏡人」。針對僵直性脊椎炎患者調查也顯示,僅有三成五的患者,經常主動參與衛教講座;其餘患者則因認為衛教講座議題不感興趣,且通常衛教講座都很枯燥乏味等原因,參與度不高。高正理事長表示,一般疾病衛教講座的確較難吸引年輕族群參與,因此,能讓講座更活潑有趣,也是協會此次參與疾病衛教遊戲開發的原因之一。



演員 林意箴 擔任僵直性脊椎炎衛教遊戲女主角

 

僵直性脊椎炎好發年輕男性 不積極治療恐致脊椎沾黏終身駝背

 

大林慈濟醫院過敏免疫風濕中心黃光永主任表示,僵直性脊椎炎患者若遲遲未接受治療,錯失黃金治療時期,可能造成脊椎沾粘,並演變為嚴重駝背,彷彿成為行動受阻的「鋼鐵人」,穿上「鋼鐵衣」一般,讓生活起居充滿障礙、無法自由行動,為患者帶來終生的不便及心理陰影;失去彈性的脊椎也會影響身體活動力,增加脊椎骨折風險。



僵直性脊椎炎衛教網站示意畫面與QR CODE

 

黃光永主任接著補充,僵直性脊椎炎治療方式可分為三種,復健運動治療、口服藥物治療及生物製劑治療。傳統口服藥物需長期服用以達到消炎效果,部分患者因無遵從醫囑定時服藥,症狀緩解後即自行停藥,造成疾病無法有效控制,因此,目前臨床上會根據患者狀況,給予使用生物製劑的建議。蔡文展理事長呼籲,僵直性脊椎炎患者首要治療目標除了降低疼痛,也要注意脊椎沾黏的改善進程,建議患者多與醫師討論適合的治療方式。

 

精彩不僵就!VR技術結合疾病衛教 提升國人僵直性脊椎炎疾病認知

 

「僵直性脊椎炎疾病認知度問卷調查」結果發現,許多潛在患者不瞭解僵直性脊椎炎且認為衛教資訊大多枯燥艱深。為此,中華民國風濕病醫學會、中華民國僵直性脊椎炎關懷協會與台灣諾華共同發表兩款數位互動遊戲:「CASplay保背診聊室」及「私僵偵探出任務」,期望以新科技、新思維增加國人對於僵直性脊椎炎的認知,透過趣味方式發掘潛在患者、提升就診意願。其中,「私僵偵探出任務」特別邀請新生代知名演員林意箴擔任遊戲主角,透過VR虛擬實境科技帶出故事情節,玩家蒐集相關線索時可一併伸展腰椎、測試柔軟度,完成尋人任務;「CASplay保背診聊室」則模擬診療情境,透過手機陀螺儀裝置感應使用者擺動幅度,進行伸展腰椎互動,再針對患者真實狀況進行檢測表填寫。蔡文展理事長表示,僵直性脊椎炎發病族群大部分為年輕男性,數位遊戲對他們有十足的吸引力,進而願意嘗試同時達到疾病衛教目的。

 

患者王先生希望透過自身的經歷,鼓勵甫確診或正在為僵直性脊椎炎感到困擾的患者,僵直性脊椎炎只要遵從醫囑積極接受治療,即可擁有與一般人無異的正常生活。除了治療外,黃光永主任建議患者在日常生活中隨時提醒自己抬頭挺胸、並多做伸展運動,同時保持避免熬夜。他強調,僵直性脊椎炎可能造成不可逆的脊椎沾黏問題,一旦發生將嚴重影響生活品質,若能及早發現、及早接受治療可有效控制病情,享受精彩不僵就的人生!



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