蔡淑臻 入行將近 19 年，這種資歷，某些行業每天腦袋盤算的只剩退休俸，她的演藝路，卻在經過 6500 多個日子拖磨之後，去年才憑藉《 犀利人妻 》入圍金鐘獎最佳女配角，算正式擠進資格賽。與她同期的模特兒，沒紅的早就嫁作人妻或退居幕後，還站得上伸展台的，私底下也難免暗嘆遲暮。自認沒耐性又缺乏專注力的她，咬著牙耕耘那些其實沒有太多人記得的配角和客串，最近終於擔綱偶像劇《 半熟戀人 》女主角，路廣心境開，蔡淑臻 不但想從虛擬的角色中找觀眾認同，更要找自我認同，演別人做自己同樣不失真。
GQ 雜誌提供
其實《 半熟戀人 》並不是 蔡淑臻 第一次當女主角，三年前她已在電影《 練．戀．舞 》中挑大樑，同戲男主角是 張孝全，當時接受媒體訪問，蔡淑臻 篤定地表示，我現在要去掉框框，不想再聊太多模特兒的東西。首度領銜難免自覺任重而道遠，提醒大家多關心她的演員身分，而不是「名模 蔡淑臻」。那年國片尚未復興，電影雷聲大雨點小地宣傳又下檔，沒獲得廣泛回應。如今再問 蔡淑臻 這個不想聊很多的身分，雖然少了些保護色，知道該面對的躲不掉，但語氣依然很硬，模特兒就是一個為了追求完美，把自己搞到人不像人鬼不像鬼的行業。嗓音低沉，聽來頗有劫後餘生之感。她覺得模特兒太夢幻，尤其她那個年代，哪個模特兒不是ㄍㄧㄥ出來的身段，誰跟妳搞自然、親切感。
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在攝影棚裡，蔡淑臻 的確感到她嚴陣以待，好像太輕鬆就顯得不專業了。「因為攝影師叫我不要笑啊，但拍照這件事確實讓我比較沒有情緒，讓我回到以前當模特兒的感覺，加上今天的服裝無法放鬆，更ㄍ一ㄥ。創傷症候群，原來模特兒才是不折不扣的 Fashion Victim。
GQ：我覺得妳是太久沒拍性感照不習慣，才會這麼ㄍㄧㄥ。
淑臻：表現身材曲線不是我擅長的路線，我不懂得怎麼樣有技巧卻自然地讓腿看起來比較長、腰比較細、胸部大一點。我的強項是放縱，沒有束縛的風格，我很Enjoy那種感覺，刻意喬角度或細部調整，對我來說是制約。
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GQ：難怪《犀利人妻》裡，「你他媽的」罵得這麼順。
淑臻：那個我也不知道怎麼歸類耶，我只是想表達每個人都有擅長和不擅長的表演方式，有些演員情感不濃，但節奏明快，有些則是壓倒性的感情豐富。像我剛開始演戲就毫無節奏感可言，只懂得靠情緒吸引觀眾注意。
GQ：同樣是面對鏡頭，妳覺得拍照和演戲有什麼不同？
淑臻：演戲是一個活生生的人在動，要奉獻人格的一部分特質去表演，透過戲劇表演，你可以明白一個演員有多神，但從一張照片卻無法360度觀看一個模特兒，不知道他講話的方式、情緒轉折。不是說照片沒有情感，只是相較於流動的影像，它比較片面。
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GQ：很多人把模特兒當作進入演藝圈的跳板，好像路一定是這樣順著走下去的。
淑臻：美麗可以讓妳得到初步的機會，通常是先找好看的人，再找會演的人。可是當妳得到這個機會之後，能不能好好把握又是另一回事，一定要努力邊做邊學。模特兒這個行業很容易入門，台灣太多模特兒，有些很快轉演員，但不見得能夠馬上適應，像我這樣深入再當演員的例子不多。
GQ：模特兒對妳的個性造成很大的影響？
淑臻：很大，做這一行容易喪失自我，某種程度上我是沒有自信的。我在最容易被塑型的年紀當了模特兒，我們要想辦法維持美的最高標，但標準到底是什麼？天生的長相要靠後天改變，任何努力其實都有限，真的要修飾，也會比別人辛苦，追求那分分毫毫的差異，真的好累，偏偏有些人就是臉小、吃不胖、身材好，在這種重外表的行業裡，是很直接的挫折。
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GQ：演員不見得不需要注重外表，而且演技更沒有標準吧，好壞怎麼比？
淑臻：我覺得很好比，對觀眾來最簡單的分辨方式是獎項，誰入圍誰得獎就是好，戲演了一段時間之後，很容易看出誰不穩定，誰是虛的，厲害的演員一下子就可以看穿戲劇角色和真實生活中的每一個人，和他們相處我會害怕，直到某個導演跟我說：「鏡頭下，人是無所遁形的，不要掩飾，誠實做自己就好。」
GQ：但事實上妳是在演戲。
淑臻：可是要拿出真實的情感，感受對方說話、動作、表情，順勢做反應，不要預設立場，也不要看劇本的時候就先想好怎麼演。
GQ：如果有劇組希望妳為戲增胖或是扮醜，妳會立刻答應，還是覺得，可以不要最好？
淑臻：我會先觀察他們究竟有多認真，還有這個改變合不合理，如果他們連自己份內的事都無法勝任，卻以這樣的方式評斷一個演員專不專業，我就覺得那些設定不合理。
GQ：那看起來美到底有多重要？
淑臻：不是最重要，但那是一個普遍被接受的基本條件，觀眾喜歡看漂亮的人事物，先被吸引再接著看內容，增胖或扮醜和一般的審美觀相反，更需要找到故事和角色真正的美感在哪裡，一旦明白它確實有其動人之處，我會去做，只是為了要求而要求，我沒辦法。
GQ：一直客串或演些不重要的配角，有些人可能會撐不下去，可是妳沒有放棄，是因為抱持著「好吧，既然有人找，就繼續演下去」的心情嗎？
淑臻：沒有「好吧」這種想法，我覺得演多了就一定會上手，我還在緩慢前進中，不過最近一直在演，進步比較快。
GQ：妳覺得有天生的演員這回事嗎？
淑臻：我碰過很多好演員，但因為不知道他們以前是什麼樣子，也無法判斷，但是一定有，對我來說，一下子就可以把假的變成真的，就是天生的演員。
GQ：透過戲劇，對自己有沒有什麼新的發現？
淑臻：我比較有幽默感了，不是會講笑話那種，而是懂得放鬆，而且習慣在鏡子裡看到不一樣的蔡淑臻。最重要的是學會有耐性，演戲是團隊合作，可能一場戲只有幾個鏡頭，但方方面面都要調整，喬燈光、走位、導演修表演，一定會拉長時間，彼此都需要耐性。
GQ：現階段最重要的事情是什麼，錢、認同還是更有名？
淑臻：我不是工作狂，不會為了工作犧牲生活品質，現在最需要的是得到絕對的自信和勇氣，開放地面對任何場合、人、事，比方說以前我害怕在很多人面前說話，因為我不想看起來沒大腦、不想被批評，要克服這種恐懼，必須先接受不完美的自己，坦然聽坦然說，不因為對方的身分隱藏自己。
GQ：結婚完全不是現階段的重點項目之一？
淑臻：一直都不是耶，婚不一定要結，但是伴一定要有，不需要天天膩在一起，只要有一個寄託對象放在心裡，即使是暗戀都沒關係。感情很重要，但比重不大，小時候很浪漫，一定要轟轟烈烈，現在不了，簡單最幸福，不要太戲劇化的愛情。
GQ：現在是不是比較敢大聲說：「蔡淑臻是一個演員」了？
淑臻：是，因為我懂得分辨好和不好，但我來不及興奮，已經有更大的挫折感，因為發現自己不會的東西太多，愈學愈知道自己不足，那也是一種信心的考驗。
GQ：能夠讓妳感到完全的自信，是什麼時候？
淑臻：嗯，還沒有發生呢！
拍《犀利人妻》時，剛結束一段感情，從小到大，只有那一段時間空窗，寂寞的感覺雖然符合劇中角色的心境，也更容易入戲，卻相對陌生。演了《半熟戀人》裡積極樂觀的角色，心情開朗多了，日常生活出現劇中人的反應，算是好的影響，我喜歡。
蔡淑臻 Profile
英文名：Janel
生日：1975 / 3 / 14
星座：雙魚座
血型：B型
身高：174CM
三圍：34B / 24 / 35
最想做的事：出國度假，盡情吃睡。
最近看的書：《 不要和鯊魚接吻，但要跟勇敢一起睡覺 》
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